正所謂新年新氣象，2023年開啟，女性都愛捯飭自己，髮型是受眾群體最廣泛的「改變」。對中年女性來說是能夠通過髮型的改變自己的精神面貌，但同時中年女性最愛踩雷的髮型「大媽卷」。
中年女性只是上升了一個成熟又有韻味的階段，并不是和老年群體掛鉤，在髮型的選擇應該是盡量給自己增加減齡、有氣質的打扮，而非老土又顯老喲~
一、什麼是中年女性適合的髮型？
Part1：先了解臉型和髮型之間的關系
[圓臉]：圓臉的標志性是看起來飽滿的蘋果肌，有自帶減齡的作用，在二十幾歲的時候特別明顯，但隨著年紀的增長，雖然膠原蛋白流失的速度比較慢，但會出現輕微的「塌臉」情況，林心如就是典型的例子，四十以后法令紋會比較明顯，過分的卷髮會顯得非常老氣。
想要在卷髮中找到平衡感的話，需要的是優雅有氣質c字卷髮，也就是從耳朵開始到髮尾有一絲弧度的燙髮即可，這樣有助于修飾臉型，也能從視覺上縮小臉蛋，減齡的同時也失大氣感。
[方臉]：方臉顧名思義方形，不過因為人體結構，大多數人群還是屬于方圓臉、菱方臉的情況，這類臉型面部結構的骨骼感非常清晰，對上年紀而已會呈現較為嚴肅的感覺。但比較有優勢的是方臉的中年女性不會像圓臉那樣出現「塌臉」的問題。
在卷髮髮型的選擇上，不要嘗試卷度過高的造型，主打頭頂的髮量蓬松，營造「頭包臉」的效果，才能突顯五官的優勢。如果是髮際線比較的女性，可以加入劉海來做修飾，但不要選擇齊劉海！八字劉海、龍須劉海好駕馭又顯高貴。
[鵝蛋臉]：讓人羨慕的標準臉型，精致又小巧，擁有神仙姐姐稱號的劉亦菲就是鵝蛋臉，所以即使她在比如了屬于三四十的中年階段都還給人一種少女感，鵝蛋臉在髮型上基本屬于大膽嘗試的風格，不必注意對臉型的修飾。
只需要注意額頭和眼睛之間的距離修飾，適當用劉海來增加造型感，縮小間距、調整比例的協調感，對髮際線高的女性也適用。
Part2：「大媽卷」指的是哪些髮型
×短髮羊毛卷：完全沒有修飾效果，不好打理、顯得髮質毛躁，瞬間顯老20歲；
×泡面卷：中年女性泛指30-45歲，應該增強高雅氣質，泡面卷髮卷曲太大，無法凸顯減齡又高級的氣場；
二、選對髮型，中年女性也能成為「小姐姐」
大家有沒有髮現中年女性選擇的髮型范圍基本在中長髮和齊肩的長度為主，就像蔣欣在剪了短髮以后，整個人的氣場都變得高級起來。這是因為長髮對于中年女性來說顯得不夠「干凈」，會比較壓身高顯累贅。
所以不管是燙髮還是直髮，要根據自身的風格以及髮型的種類來選擇和自己最合拍的一類，在髮型中找到真正的「自己」。
（1）短髮髮型優勢
優勢：干凈利落
任何的短髮髮型，給人的印象都是清爽、無累贅的影響，不會有過多的遮擋導致臉部放大的效果，露出整張臉給人清爽又顯瘦的印象，而且短髮在冬天也不會出現靜電的情況。短髮打理也不難，每次洗完頭簡單吹出的髮型可以保持很長時間。
▌短髮髮型參考
①日系下頜卷髮
中年女性對短頭髮的喜歡首要是因為打理方便，其次是減齡效果也比較好，所以閆妮這種剛好平齊下頜角的短髮是優雅又不踩雷，針對方圓臉、下頜寬、下巴短的女性友很有修飾效果。
下頜線的位置剛好也就是下巴處，可以適當進行燙髮來增加造型的洋氣感，海藻卷就很合適，卷的密度適中、不顯老氣，從視覺增加髮亮的同時，顯得下巴更好看更顯臉小。
②齊肩微翹短髮
頭髮的長度不一定要在耳朵以上才能是短髮，短髮的分類也很多，像齊肩、過肩都是短髮的范圍，也是熱門短髮之一，劉詩詩、楊蓉都是這類髮型的「常駐嘉賓」。這種長度的短髮如果要做造型，可以主打蓬松的弧度感即可，不要嘗試燙髮。
剛好到肩膀的長度其實可以搭配多樣化的服飾風格，將頭髮披散是優雅又有女人味；將它扎起馬尾放在脖子上方，顯得端莊有氣質。
③鎖骨微卷髮
卷髮對任何年齡層的女性來說都是極具吸引力，但是傳聞性感的大波浪并不適合中年女性，太壓頭部重心，顯得頭大比較老氣，但是在鎖骨的梨花卷則不同。
鎖骨髮分有兩端髮尾同時向內卷、也有從耳后位置開始做水波紋的燙髮，這適合圓臉、方臉等臉型，有一定的精致感但不會給人用力過猛，避免破壞了成熟女性專有的氣質。鎖骨髮和梨花卷髮有點相似，但它更顯溫柔，對臉型的優勢會更明顯一些，增加五官精致美感。
（2）顯臉小、顯精致，巧用這些技巧
·髮型蓬松的體現
短髮是非常注重氛圍感，呈現整個頭型的線條蓬松，不至于讓中年女性的短髮看起來像「游擊隊」，日常的打理只需要用梳子配合吹風筒來吹出弧度卷，就能顯出造型的精貴。
☑打薄：相識在耳朵和嘴角長度的短髮造型，適合自然垂落在臉頰兩處，進行不規則長度的打薄，增加層次紋理，最終呈現的是類似日系碎髮的慵懶感，減齡顯時尚。
☑內扣：選擇一些外界工具輔助髮型的造型感，在髮尾的位置用一次性卷髮棒進行內口弧度的整理，對方臉來說可以將面部的流暢感顯得柔和一些。
☑劉海：劉海的作用可以讓一款髮型髮生很大的改變，想要保持減齡感又不想丟失成熟女人味，絕對少不了劉海的加持。
但是空氣劉海、平劉海等密集的風格不要嘗試，三七分、側分能對髮際線、顱頂有修飾作用，同時還能避免因為年紀增長后，顴骨突兀的情況。
我不認為女性到了一定年紀就要被扣上死板的標簽，追求美麗是每個人都自由，不要再將目光放在老氣橫秋的「大媽卷」了，中年女性一樣可以走美美的「花路」~
