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女人到了四五十歲其實是一個轉型的時期，我們從年輕步入中年，從幼稚變得成熟，內心變得越來越充盈，整體的外在形象也髮生了改變，而到了四五十歲的女性朋友也要認真地去打扮自己，讓自己的外在形象變得越來越好，千萬不要因為長了皺紋或者是身材變胖就放棄穿搭。
人靠衣裝馬靠鞍，到了四五十歲的女人如果想要變美的話，髮型，穿搭都有許多注意事項，建議你遵循髮短衣長的原則，這樣可以讓你提升氣質，展現高級感。
（1）為什麼推薦中年女人選短髮？
利落好打理，時髦洋氣
短髮雖然在大家的印象當中是一種比較中性的髮型，但是它的優勢也比較多，它能夠打破長直髮帶來的拘束感，而且短髮相對來說更利落，更有氣場， 打理起來也會比較地方便，尤其是到了中年，本身平時就很少有時間去打扮自己，選擇一個短髮會節省很多的時間哦。
（2）快看看你適合什麼短髮，不適合什麼短髮？
❌拒絕小卷髮
對于上了年紀的女人來說，像這種比較密集的小卷是我們首先要避免的髮型， 這種短卷髮一方面在于非常地難以打理，另一方面也在于這種小卷看上去比較老，并且它還有一個別名叫做大媽卷，這種卷度很大的小卷髮看上去就比較老氣，不符合流行趨勢。
❌拒絕呆板卷度
并且對于上了年紀的女性來說，選卷髮的話也要拒絕這種卷度很死板的短卷髮，像這種固定卷度的卷髮看上去就沒有一些新意，卷髮的弧度都是統一的，不僅需要更多的時間去打理，而且也會顯得比較呆板，刻意。
如果你要選擇短卷髮，卷髮也要制造出毛流感，可以選擇不規則的卷髮弧度，這樣會顯得時尚又高級。
✓推薦齊耳髮，清爽利落
如果要給大家推薦短髮的話，像這種簡單的齊耳短髮就是蠻不錯的一種髮型，長度在我們耳垂附近，這個長度的短髮好打理，又比較清爽利落，尤其是在春夏季節氣溫升高，這種短髮既不會像齊肩髮那樣顯得悶熱，包裹住我們的臉部和頸部，又能夠通過齊耳長度去展現溫柔感，避免頭髮太短，顯得太中性。
［上衣要長，膝蓋附近最合適］
所謂的衣長就是衣服長一點，比短款的衣服要更適合上了年紀的女性，遮肉以及顯瘦的效果往往都會好一些，比如說我們在春夏如果要穿外套的話，就 可以選這種中長款的外套。長度大概就在大腿，膝蓋中間的位置，這種長度的外套既不拖沓累贅，又不會因為太短暴露身材問題，如果你擔心無法修飾比例，注意凸顯出腰身即可。
［裙裝長更優雅］
所謂的衣裳不只是指代上衣，還包括褲裝裙裝，尤其是在春夏穿裙子的中年女人越來越多，而上了年紀的女性穿裙時一定要記得長度長一截，比短裙好看，比如說這種過膝長裙就比較適合四五十歲的女性，既得體又優雅浪漫。
但所謂的衣服要穿不是說越長越好，比如說穿連衣裙，如果裙長拖地，這就會導致行動受阻，顯得累贅，拖沓以及壓低個子。長度大概就在我們腳踝部位，這種裙長才會顯得更加簡潔干練，而且也可以避免壓低個子。
思路①.通過配飾修飾，增高顯瘦凸顯精致感
精致女人的穿搭總離不開各種各樣的配飾，一個有氣質的女人，她們在挑選這些長外套或者是嘗試短髮造型的時候，也會去利用其他的配飾加持來凸顯出精致感，比如說我們可以在具體搭配時結合這些帽子來修飾我們的造型， 和短髮相輔相成，盡情地展現出優雅感，又或者是在搭配這些長外套時，結合上項鏈，耳環進行點綴，進一步豐富穿搭的時尚感。
思路②.搭配學會凸顯層次感，避免壓低個子
同時當我們在利用這些長款單品去進行搭配的時候，整體造型的層次感也是尤為重要的，想要增高顯瘦就要凸顯出我們的腰身以及讓上半身和下半身的比例有所分割，就像這種短上衣配高腰長裙，再配合長款的外套，在具體搭配時可以用色彩或者是用它的版型來構成反差感，避免太單調。
就像下面這些簡單的襯衫配合長褲時，一般我們都會在配色上進行改變， 比如說淺色的襯衫配上亮色的褲裝，或者是深色的上衣配上淺色的下裝，這種對比色彩會讓上下的層次感變得更分明，如果你擔心拉低個子，長款上衣也可以塞進褲腰，這樣可以更明顯的劃分曲線。
思路③.下半身得留白，增添輕盈感
而且短髮女人如果要嘗試這些長上衣，長褲搭配，也得注意合適的留白， 尤其是在春夏穿衣搭配要注重輕盈感，所以就像穿這些褲子的時候，一般我們也會嘗試長度在腳踝附近的款式，主要是把我們的腳踝肌膚給展露出來，避免這些長款的上衣和褲子搭配起來顯得拘束。
上年紀的四五十歲女人穿衣搭配要記得髮短衣長，選擇短髮比長髮更時髦洋氣，也可以修飾臉型，選擇長上衣，長款的外套或者是長裙也會幫我們擋住多余贅肉，展現時尚感。
